Tips Mencegah kebocoran Brain-Barrier (otak)

Mengonsumsi kafein pada umumnya perlu dibatasi mengingat ada beberapa efek negatifnya. Namun untuk hal ini adalah

pengecualian. Menurut hasil riset University of Nort Dakota School of Medicine and Health Sciences, mengonsumsi makanan ber

lemak seperti donat dengan kopi justru dapat melindungi blood-brain. Kafein dapat mencegah beberapa efek yang merusak dari

kolesterol yang dapat penyebab kebocoran brain-barrier.